Over onrustige kindjes en cake bakken

Ze praat aan één stuk door, struikelt over haar woorden en verhalen...

Het is weekend. Een lege zondag, leek me een goed idee na de eerste weken school. Zoveel wat weer op moest starten; vandaag kijken we wat de dag ons brengt.

Helaas deelde mijn jongste dochter dat gevoel niet. Het tempo van de afgelopen eerste schoolweken hebben van dit kleine meisje gevraagd om weer op tijd wakker te worden, op te schieten, stil te zitten op haar stoel, in het ritme te passen en vooral te doen wat wij grote mensen hebben bedacht. Ze heeft braaf meegedaan en is alle kanten mee opgerend. En nu mama heeft bedacht dat het tijd is om even tot rust te komen, heeft zij vooral tijd nodig om te schakelen naar een ander tempo.

En dat gaat niet vanzelf. Ze praat aan één stuk door, struikelt over haar woorden en verhalen, bedenkt 1000 dingen die ze wil doen en wordt steeds gefrustreerder wanneer het antwoord ‘nee’ is. ‘Nee, we gaan niet naar het zwembad!’ en ‘Nee, we gaan ook niet naar de dierentuin’ en ‘Nee, we gaan ook niet bellen of je vriendje komt spelen.’

Het is niet makkelijk voor haar en ze snapt het even niet meer. De afgelopen weken was het tempo ook zo hoog. En nu doet ze zo goed mee met dit tempo, verzint mama weer wat anders. Ik zie hoe moe ze is, en dat dat precies de reden is dat ze niet goed tot rust kan komen. Het is allemaal een beetje veel geweest.

Ik stel haar voor om een cake te bakken. En op dat moment vertelt ze mij precies wat zij nodig heeft: Ze wil heel lang met haar handen kneden in het plakkerige deeg, want dat voelt zo lekker. Eerst wil ik zeggen dat dat geen goed idee is, omdat het deeg moeilijk van haar handjes kan en het zo’n knoeiboel wordt. Maar gelukkig slik ik mijn mening, die vol is van efficiëntie, in. Het gaat vandaag niet om efficiëntie. Het gaat vandaag om landen, tot rust komen, samen zijn en verbinden. En dit kleine meisje kan door heel lang kneden met het plakkerige deeg, weer voelen, landen, tot rust komen en verbinden. Ze kneedt, speelt en knoeit met het deeg. Het wordt een grote rommel en ik moet mezelf nog een paar keer inhouden om daar niet wat van te vinden.

Maar wat doet ze dit goed. Ze geeft aan wat ze nodig heeft en reguleert vervolgens al haar frustraties. En aan mij om haar goed te horen. Ik doe m’n best.

Meld je aan voor mijn nieuwsbrief

Gratis Programma’s

In 5 stappen rustig omgaan met de boosheid van jouw kind

Het is niet fijn als je kind boos is en je weet niet goed wat je moet doen of zeggen. Met dit handige stappenplan voel jij je weer zeker en weet je wél wat je moet doen om je kindje te helpen en zelf rustig te blijven.
Gratis

Fijne slaapverhaaltjes voor kinderen

Voor alle kinderen die moeite hebben om aan het eind van de dag tot rust te komen heb ik twee slaapverhaaltjes/meditaties opgenomen. Heerlijk ontspannen voor jouw kind en dus ook voor jou. Slaap lekker!
Gratis

Stappenplan aanleren van Regels

Het is niet altijd makkelijk om je kindje regels aan te leren waar hij/zij zich ook nog aan houdt. Met dit simpele en overzichtelijke stappenplan krijg jij hier weer grip op.
Gratis

Wat andere ouders zeggen

Het stappenplan is superhandig en biedt ook gewoon praktische zinnen die je kan gebruiken als je kind boos wordt.Echt fijn!
Elise, moeder van Nina (9)
Dit Stappenplan is kort en bondig beschreven. Fijn om er zo even bij te pakken als je twijfelt hoe je met bepaald bedrag moet omgaan. Het biedt ook rust om een houvast te hebben. Voor zowel mijn kind als voor mij een handvat om dichter bij elkaar te komen. Erg fijn!
Lisanne, moeder van Luuk (7)
Door les 2 werd maar al te duidelijk onder hoeveel stress ik de afgelopen jaren heb gestaan. Ik herken bijna alle stress-symptomen en die zijn langzaamaan als vanzelfsprekend geworden. Het was dus stress. Ik ben niet gek, wat een opluchting! Wat is bewustwording toch een mooi goed.
Tessa, moeder van Eline (8)